リンゴは丸ごと食べられる? 果物の皮と芯にまつわる発見

Eating Fruit Skins

この夏、著者はリンゴを丸ごと食べられると知り、実際に試した。芯や茎も食べられると気づき、イチゴのヘタやキウイの皮も同様だと学ぶ。ただし、リンゴの種には微量のシアンが含まれるため注意が必要だ。身近な果物の常識を見直すきっかけとなる体験談。

この夏、私はリンゴを丸ごと食べられることを知った。リンゴのどの部分も食べられるのだ。
  1. niemandhier

    皮ごとキウイを十分に食べていると、タランチュラの腹部が美味しそうなものに見え始める。

    ネットで読んだので、丸ごとキウイを食べる練習をしてみたところ、なんと本当だった!

    我々の脳は本当に素晴らしく奇妙だ!

  2. sho_hn

    キウイは皮ごとそのまま食べられる(すごく毛深いやつなら流水で毛をこすり落とせばいい)と気づいて、しかもあっという間に実際もっと美味しくなる(いい感じのアクセントが加わる)と分かったとき、これは僕にとって最高の「退屈ゼロ」フルーツになった。こんなに美味しくて大きいものが、これほど手間いらずで済むなんて、まるでチートコードみたいな感じだ!

    もちろん、キウイの皮が食べられないなんて思ったことはなかったけど、みんな皮をむいたりスプーンで食べたりしているから、なんとなく不快なものなんだろうと勝手に思い込んでいた。

  3. motionlessveloc

    日本ではぶどうの皮をむくのが一般的で、皮ごと食べると変な目で見られる。しかし日本のぶどうは大きく、渋みのある厚い皮が簡単にむける。

    同じように、日本人が海外に行ってぶどうの皮をむき始めると、周りの人は変な目で見る。やがて彼らは、西洋のぶどうは小さくて皮がむきにくく、皮は薄くてほとんど味がないと気づき、自分たちも我々の野蛮な習慣を取り入れるようになる。

    追記:巨峰のような日本のぶどうは、実は西洋ぶどう(Vitis vinifera)とコンコードぶどう(Vitis labrusca)の交配種であり、だからこんなに違うのだ。

  4. cush

    みんな葉っぱを切り落とそうとして、ものすごくたくさんのイチゴを捨てている。葉っぱもそのまま食べればいい。次にイチゴを食べるとき、葉っぱも一緒に食べてみてほしい。味はとてもマイルドで、イチゴをまったく無駄にしない!

  5. pragmatic

    https://www.britannica.com/story/can-apple-seeds-kill-you

    あと、犬、特に小型犬には与えないでほしい。

    問題になる可能性は極めて低いけど、水中毒で死ぬ人もいるわけだし……

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2026-09-11