土に触れると健康になる？BBCが科学で検証

Why getting your hands dirty is good for you

BBCの記事は、土や植物に触れることが皮膚の微生物多様性を高め、免疫系に良い影響を与えるという研究結果を紹介。フィンランドの研究では、土や苔で手をこするだけで皮膚の微生物が増え、子供が森の土で遊ぶと病原菌が減り、免疫調節に関わる細胞が増加。大人でも微生物豊富な土での園芸やオフィスの緑の壁が免疫系に変化をもたらした。都市設計に自然との接触を取り入れる提案も。