十四年沉默后，我找回了思考的声音

Hello, me. It's been a while

距离我上次在The Mech博客发文已过去十四年。这些年，世界变了，我也变了。随着责任加重，空闲时间变得稀缺，我不知不觉养成了用播客、有声书或社交媒体填满每一刻沉默的习惯。无论是健身、做饭还是打扫，耳机里总放着东西。这种习惯让我失去了与自己对话的空间。我是一个慢思考者，需要几分钟才能让思绪流动，但一旦进入状态，就能沉浸其中半小时，享受探索想法的过程。然而，日常工作的专注与会议让我无暇聆听自己的声音。最近，当我习惯性地按下播放键时，我停下了。我决定尝试在沉默中完成家务。起初有些不适，但很快思绪开始流淌，那种感觉比被播客淹没要好得多。我怀念那个声音，庆幸它依然存在。如果你也曾在忙碌中弄丢了自己的内心声音，不妨试着关掉背景音，在沉默中坐一会儿，看看会发生什么。