重度抑郁让我丢掉两份工作

Prioritize mental health, and why communication is so important

我曾满怀激情地踏入职场，却因严重的抑郁症导致工作频频失误，最终被两家公司辞退。从自信满满到质疑自我，我经历了沟通不畅、交付质量差和无法完成任务的恶性循环。在尝试用 LLM 辅助工作时，反而让代码变得更加粗糙。如今，我已被确诊为重度抑郁，正在服用 fluoxetine 和 oxazepam 进行治疗，并依靠社会福利休整。我深刻意识到，许多职场挫折源于缺乏沟通，而康复之路需要时间。我的目标是到 2027 年找回稳定，不再犯低级错误，并重新为工作感到自豪。

"我意识到，堆积在我抑郁症之上的许多挫折，都源于我与他人缺乏沟通。"