あなたの脳の鍵を渡すな——「意図しないインターネット」からの脱出

Attention is all you have

あなたの脳の鍵を渡すな——「意図しないインターネット」からの脱出

テトリス効果を引き合いに、何に注意を向け続けるかが思考を形作ると説く。YouTubeやSpotify、LinkedIn、Redditのアルゴリズムが、気づかぬうちに私たちの関心を乗っ取り、広告やAIスロップ、他人の意見へと誘導していると指摘。かつては自分で選んだブックマークを訪ねる「意図的なインターネット」があった。今もそれは企業ウェブの下に埋もれているだけで、RSSやブログを読む遅い習慣を取り戻せば、脳に何かがはじけると著者は語る。

自分の画面に何が現れるかを他人に決めさせるのは、その人に自分の脳の鍵を渡すのと同じだ。
  1. econ

    Mosaicブラウザ(1993年)には全文履歴検索があった。

    その後、ウェブディレクトリと同じくらいひどいブックマークシステムが登場した。

    それはずっと続いた。deliciousの検索収益のおかげで、ウェブサイトを整理することは面白くなくなった。10年前に楽しんだが今は思い出せないような無名のサイトにも、あなたと同じようにたくさんのトラフィックがあった。更新したりオンラインに保つ意味はない。FirefoxではRSSは使えないが、代わりにアドレスバーにFacebookの「いいね」ボタンがある。

    ブックマークメニューを維持しようとしてきたが、すべてが死んでいるのでほとんど使わない。なぜブラウザはブックマークのテキスト版を保存しないのか?1993年の人々の方が私たちよりリソースがあったのか?何十年もかけて数GBに膨れ上がるのが怖いのか?

    死んだウェブサイトの多くはどこかにバックアップがあるが、それを見つける自動化はない。ページからテキストの文字列があれば検索できるかもしれない。見つかったページが非常に類似していれば、ブックマークの代替場所を警告ダイアログ付きで自動的に提供するプロセスを自動化できるかもしれない。

  2. rvshchwl

    今年の初めにソーシャルメディアをやめたが、それは私がした最高の決断の一つだった。始めた理由の一つは、スマートフォン以前にはドゥームスクロールアプリはなかったことを思い出したからだ。より「意図的な」メディアに戻ろうとしているので、変化は甚大だった。気が散ってスマホを手に取りたくなると、実際にはやることが何もないことに気づき、ただしまわざるを得ない。だからどこへ行くにも本を持ち歩く習慣を身につけ始めた。今年は4冊読んだ!

  3. Muhammad523

    コンピュータの前で何時間も無駄に過ごし、Hacker Newsでドゥームスクロールしたり、ほとんど理解できず注意も払わないYouTube動画を無限に見たりしていることに気づいた。コンピュータの電源を入れる前にやりたいことのリストを作れば解決できると思うが、まだ試していない。

  4. tripleee

    インターネットのピークは、利用可能だったが常時接続ではなかった短い期間だった。ログオンしてやりたいことをやって、それから切断するという意図的な決断だった。

  5. daniel31x13

    > 見たいものを自分で選ぶ代わりに、他人が何が自分にとって良いかを決めるのに任せている。

    100%同意する。まさにこれが、私が活動しているプラットフォームでアルゴリズムによる推薦を無効にしている理由だ。アプリ自体か、uBlockやAdGuardのような拡張機能で気を散らす要素を隠してウェブで使うかでやっている。

    私の最終的なフィードは、直接フォローしているチャンネル/プロフィールだけだ。ああ、RSSもある…

    みんなにも同じことをするのを本当におすすめする。頭が本当にすっきりする。

  6. westoque

    > しかし、どんな習慣も、ただ続けることが必要なだけだ。そして十分に注意を払えば、脳の中で何かがカチッと合うだろう。

    集中した仕事から離れた後に気づいた悪い習慣は、さまざまなウィンドウやタブに飛び込み、終わらせることなく無意識にコンテンツを消費することだった。このパターンに気づいた後、一度に一つのタスクに集中して、OPの記事を読むようにそれを終わらせることに決めた。それは私にとって驚くべき効果があり、今はこれまで以上に集中できていることに気づいた。教訓は、まず自覚すること、そしてその習慣を実践することだ。

  7. cube00

    > 娯楽を提供するように命じられる大きなアプリは一つもなかった。代わりに、それぞれ特定のアイデアを持った数十のウェブサイトのブックマークがあった。

    これは、Lycos、Yahoo!、MSNのようなカスタムホームページがどれほど一般的だったか、そしてブラウザがそれらをデフォルトのホームページとして押し出していたことを見落としている。

    それらは今日の「アルゴリズム」ほど中毒的ではなかったかもしれないが、注意を引くためのクリックベイト画像/リンクや、財布を空にする広告が詰まっていた。

    MSN: https://web.archive.org/web/20021108094511/http://www.msn.co...

    My MSN: https://web.archive.org/web/20021107081016/http://my.msn.com...

  8. nemo

    本当に、ログオフして外に出てしばらく過ごし、地元の動植物がどんなものか見て学ぶことを勧める。オンラインツールやコミュニティを使って学ぶのもいいが、ログオフして外に出て、自然の世界を体験することを忘れないでほしい。

  9. Krei-se

    これに対する私の解毒剤は、自宅からの100%セルフホスティングだった。これでプラットフォームと同等になり、自分にサービスを提供する選択肢ができる。

    一日中集中することはできないし、「ただランダムな馬鹿げたものを見せてくれ」というのも悪くない。嘘は言わないが、私は年寄りで、RTL2は教育のある層でも存在したんだよ。テレビを見ない人々は代わりに悪いフィクションを読む。

    そして、YouTubeのアルゴリズムでリラックスするのは結構好きだ。でもタイムシフトアーカイブに切り替えることもできる。

    問題は、これらのプラットフォームが本当に快適で、同じものを手に入れるのが簡単ではないことだと思う。でも可能ではある。

    ああ、ちなみにブログサークルやXMPPやVPN LANゲームに戻りたいなら大賛成だが、時代は変わっている。

  10. alansaber

    だから私は本が好きだ。注意を奪おうとする試みがない。他のすべての現代アプリはあなたの目をえぐり出そうとするのに。

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2026-09-21