「読書の終わり」:スマホが私たちの脳を蝕む
Doomscrolling Ourselves to Death

『The New Dark Ages』の著者James Marriottは、識字率の低下が単なる文化的懸念ではなく、認知能力の実際の低下を伴う現象であると論じる。テレビの普及がもたらした影響を分析したNeil Postmanの警告を引用し、スマートフォンの登場で状況はさらに悪化したと指摘。ノルウェーのケーブルテレビ導入実験では、テレビの普及がIQを低下させることが示された。Marriottは、読書が共感力を育み、民主主義を支えてきたと主張し、ポスト識字社会の危険性を訴える。
「本の中では、現実で出会っていたら簡単に無視していたかもしれない誰かに、じっくりと注意を向けることができるのです。」
HNでの議論
316- Escapado
個人的なレベルで言うと、スクリーンタイムが増え、ソーシャルメディアに触れる時間が増えるほど、不安が強くなり、先延ばし癖に対処するのが難しくなってきています。実際、何年も前にソーシャルメディアのアカウントの大部分は削除しましたが、Reddit、X、YouTubeでは受動的でほぼ匿名の消費者として留まっていました。数週間前、それらもブロックしました。総合的に言えば、子供の頃よりも多くのものを読んでいるとは思いますが、それはたいてい短いコンテンツの形でした。動画を見るのも同じです。どんな形であれ短いコンテンツに無制限にアクセスできることで、私の猿脳は長いコンテンツに対して抵抗感を感じるようになり、それが私を苛立たせ、怖がらせます。それは、新鮮な食材が冷蔵庫にある健康的な食事があると分かっているのに、超美味しくて不健康な食べ物が常に目の前に無料で置かれているようなものです。そして、30代の私が言うのもおかしな話ですが、今はその特定の問題に取り組むために、再び本を読む習慣をつけ、映画を一気に見るように積極的に努力しています。友人や家族と話すと、多くの人が似たような問題を抱えているようです。
私は、自分が逃している古典や深い知恵についてあまり心配していません。心配なのは、目の前にぶら下げられ、今やすっかり正常化されている依存症です。
社会に関しては、これは上り坂の戦いであり、それに対する真の永続的な解決策は見当たりません。つまり、「それ」とは、私たち人間が総体として、この渦から逃れることを指します。
- teiferer
ここでのコメントをスクロールしながら、実際に記事全体を読んだかどうか正直になりましょう。読みましたか?正直に。
最初は私も読んでおらず、最初の3〜4段落だけでした。そしてそれは、誰かが自分や自分の子供の習慣について悲しんでいる、よくあるタイプの記事のように読めました。その後、ここのコメントのほとんどがそれについてもであることに気づきました。
しかし、このような長い記事を実際に読まないことが問題の一部であることに気づき、戻って読みました。
今は完全に読んで、2つのことに気づきました。第一に、これは非常に長い方法で少しのことを言っているということです。著者は確かにはるかに簡潔に要点を述べられたでしょう。しかし第二に、これは個人的な状況や社会における抽象的な人物についてだけではありません。それは「責任者」についてでもあります。そしてそれは恐ろしいことです。
- doginasuit
読む量は減っていませんが、本を読む量は確かに減っています。自分が知りたいことの最良の情報源となる本を見つけるのは難しく、その情報源は今や本を読むのにかかる時間を超えて頻繁に変わります。これは、知っておくべき重要なことの量が持続可能な容量を超えて増大した世界では、当然のことです。
良くも悪くも、その代わりとなったのは、私の興味やその時々に関連するブログ記事、ニュース記事、プロジェクトなどのさまざまな情報フィードです。私は他人の考えのより生の表現を好むようになりました。それは部分的には信頼性のためでもあります。より自発的な文章は、思考の質を判断するためのより豊かな表面を提供します。そして、他の人が自由に批判し、その考えに関わることができる場所でそれを見つけることは、単一の声に閉じ込められないことを意味します。私自身も関わる機会があり、それが私がそれについてどれだけ積極的に考えるかを根本的に変えます。
この変化にコストが伴う可能性があるという考えは受け入れます。誰かが多くの労力を注いだものを大量に読むことには価値があります。しかし、情報がただ流れてくるのを受動的に受け入れるだけで十分だと感じていた時代は終わったようです。それは私には手の届かない贅沢です。
- coffeefirst
私は、会って数分で、誰が本当にソーシャルメディアに夢中になっているかがわかります。
少し躁的な感情調節不全があり、そして彼らは私に最も奇妙なことを言います。
テレビのゴミ番組をよく見る人についても同様の議論ができたとは思いません。彼らは話すことが少なかったかもしれませんし、あなたが彼らをあまり面白いと思わなかったかもしれませんが、それは文字通り彼らの人格を変えるものではありませんでした。
私たちには大きな問題があります。
- smokel
ふむ、12世紀から現在までの発展を、ここ10年で起こっていることと比較するのはどうかと思います。ソーシャルメディアに5、6世紀の発展の時間を与えて、それからこの記事の議論が健全かどうか確認しに戻ってきてください。
編集:あまりに軽視したことをお詫びしますが、「私たち」や「我々」について何かを言うレトリックにはただ我慢できません。私たちがより長い注意力を持っていたと思われていた時代にも、本当に愚かな人々はいました。今も愚かな人々はいます。
- Tarsul
決めゼリフ:「誰も本を読まなくなったことについて広範囲に書いてきた彼は、その主題を本にすることにした」
- xtiansimon
私は20年以上テレビを生活から排除してきました。ソーシャルメディアがそのスペースの一部を取り戻したように感じます。趣味、芸術、文化など、自分が好きなことや、個人的に知っている人々のビデオを見るのは非常に魅力的です。これについてどう感じるべきか確信が持てません。
- giarc
ここに私のn=2の話がありますが、私の幼い子供たちはいつも本を読んでいます。それにはおそらく2つの理由があります。妻と私が読書をし、今でも毎晩読み聞かせをしていること、そして2人ともKobo Clara Colour電子書籍リーダーを持っていることです。彼らはグラフィックノベルが大好きで、カラー画面が彼らの関心を引き続けています(以前は白黒の電子書籍リーダーを持っていましたが、それは同じではありませんでした)。私たちは本の100%を公立図書館から借りており、彼らはおそらく週に5〜20冊のグラフィックノベルを読んでいます。私たちがした120ドルの最高の投資です。
- feelamee
「本を読むこと」対「ソーシャルメディアのドゥームスクローリング」よりも深い問題だと思います。
本もファストフードになり得ます。そしておそらく、現代ではますます多くの本がファストフードになるでしょう。
短いエッセイやブログ記事、さらにはビデオにも良いものはたくさんあります。だから、読書が視聴より優れているとか、読書によって人々がより賢くなったと言うのは少し不正確です。
問題は、どのように消費するかではなく、何を消費するかです。
しかし、深い調査などを伴う高品質/専門的なコンテンツでさえ、中毒性があり、この投稿で述べられている問題につながる可能性があると思います。
この問題をどう分類すればいいのかよくわかりませんが、おそらく「自分でアイデアを生み出すこと」対「他人のアイデアを消費すること」でしょうか?
読書ではアイデアを消費します。しかし、読書は退屈なので(情報受信の速度で評価すると)、考える時間、新しいアイデアを生み出す時間もたくさんあります。
ビデオ、特に短いビデオを見る場合はどうでしょうか?15秒のビデオコンテンツについて考える時間はほとんどありません。なぜなら、それはすでに過ぎ去り、忘れて次を見る必要があるからです...
だから、読書と視聴、ドゥームスクローリングはすべて同じことですが、段階が異なるだけです。
そして、これらすべては2つの競争についてです:自分で作るか、他人から聞くか。
P.S. これは理にかなっています...見てください:何かをすればするほど、そのスキルが上がります。逆もまた同様です。だから、自分で考えるのをやめて聞くようになると、知性は低下します。なぜなら知性は考えること、分析すること、そして...
- podgietaru
別のドゥームスクローリングのスレッドに書いたものを再投稿します。
かなり前からです。そして、ほぼ宗教的にそれを行ってきた時期もあります。それは中毒性があります。そしてその影響は、スクロールしていた期間よりもはるかに長く続きます。
神経経路について一般的に信じていることがあります。最も頻繁に通る道は、これからも戻っていく道だということです。そしてドゥームスクローリングは、私をそれらの道を歩かせます。それが私の思考を損ない、導くほどに、やめた後でも。
そして私はやめました。Reddit、HN、LinkedInをブロックした時期もありました。それでも、それらの道を歩いている自分に気づくでしょう。そしてしばらくすると、その不快さの中に慰めがあるため、またドゥームを求め始めます。
これはおそらく、最近の歴史で最悪の時期です。AI、気候災害、政治、その他現在起こっている無数の事柄からの絶え間ない情報の洪水。そのサイクルから抜け出すのは不可能に感じます。私は努力しています。
私は現在に存在し、その瞬間に生きたいと思っています。しかし、無力感を感じるのは難しいです。そしてドゥームスクローリングは、絶対に力を与えませんが、慰めとなる幻想をもたらします。私はそれを認識しているので、少なくとも少しはコントロールしています。