我并非沉迷网络，而是沉迷信息
I'm not addicted to the internet or my smartphone. I'm addicted to information
起初，我以为自己沉迷于 internet forums 或 Facebook、Reddit、Hacker News 等平台。随着智能手机和移动互联网的普及，这种“浪费时间”的行为变得更加频繁。但后来我意识到，真正让我上瘾的不是互联网或智能手机，而是信息本身，尤其是高质量的信息。我的大脑像一台老虎机，不断寻找那些能改变生活的“宝藏内容”。然而，如今的个性化算法只追求短暂的注意力，而非激发新想法。我怀念早期互联网那种探索与发现的乐趣，那些高价值的帖子曾让我减重 25kg，而现在的短视频内容却无法提供同样的深度。我渴望一个不再碎片化的互联网，一个能重新点燃探索精神的空间。
我的大脑像一台老虎机，不断寻找那些能改变生活的宝藏内容，直到再次中奖。
HN 评论区
83- CompoundEyes
我奶奶总是订早上的报纸。夏天我去她家时，会从第一页的左上角开始读，一直读到最后一页的右下角，中间的内容也一字不落。一个十岁的孩子能从谷物报告里读出什么？我不确定。但我当时正被她自制的肉桂卷和好几杯橙汁搞得兴奋不已。那感觉棒极了。如今，我对摄入的信息则更加挑剔了！
- dang
各位：'请不要抱怨那些无关紧要的烦恼——例如文章或网站的格式等。这类问题太常见了，没什么意思。'
- Maxatar
这就像说：'我不是对吸烟上瘾，我是对香烟带给我的快乐上瘾。'成瘾是一种为了达成某种预期结果而追求有害依赖的行为。这种有害的依赖正是你为了获取信息而进行的无休止浏览、滚动和搜索，以及在这个过程中浪费的大量时间，而这些时间本可以用来以更具生产力的方式获取同样的信息。
上瘾的是这种行为，而不是信息本身。
- hefner1456
如果你放大看，其实用了三种字体。看起来像是那种《玲音》（Lain）粉丝站点的风格。
我其实挺喜欢这个字体的，尽管我的眼睛很讨厌它。反正篇幅不长，无伤大雅。也许可以把透明度去掉让视觉效果更锐利一点，再把这三种字体的间距稍微调近一些。
- BatchJob
我怀疑你并不是对信息上瘾。我高度怀疑，就像许多能够消费近乎无限信息流的数字技术用户一样，你就像一个浪费的软件程序，在这些数据源上不断'轮询'（polling），希望有什么真正重要的东西浮出水面，或者希望通过识别信息中的模式来揭示某种潜在的真相。
我不认为你需要有人在网上发布'你的头发着火了'才会相信这件事。
浪费的部分在于，重复这种行为（无论是否成瘾）即使在没有获得满足的情况下也会变得自我循环。此外，人们必须意识到，至少在新闻领域，每天真正的新东西很少，大部分传播的内容不过是重述、旁支末节，或是为了卖广告而膨胀和重复的信息。你可以很长一段时间不看或消费网络新闻，而不会错过什么。
至于技术领域，它的变化非常缓慢，你可以从软件工程岗位上休息几年再回来，除了极少数例外（是的，大语言模型是其中之一），几乎没什么变化。
当你一天结束放下手机或电脑时，反思一下你是否从中获得了任何真正有价值的东西，并将其置于正确的视角中。信噪比对你不利，而且每天都在变得更糟。
我本人也花很多时间盯着手机，原因和很多人一样：无聊。但我不会因此牺牲其他我更想做的事情。