SIE 与 MIE：运动强度如何重塑器官对话

Exercise intensity modulates interorgan communication and is associated with

运动强度不同，身体内部的“对话”方式也大相径庭。这项研究对比了冲刺间歇运动（SIE）和中强度运动（MIE）对人体的影响，发现 SIE 能引发更强烈的循环蛋白和代谢物反应。研究团队通过多队列实验，追踪了未训练和已训练参与者的血浆蛋白组变化，揭示了肌肉纤维和脂肪细胞对运动强度的敏感性。SIE 激发的特定蛋白与心血管代谢保护密切相关，解释了为何短时间高强度运动能带来显著的健康收益。这项发现为理解不同运动处方如何调节器官间通讯提供了关键线索。