腰围比 BMI 更能预测心脏病风险

Abdominal fat predicts heart disease risk better than BMI

美国心脏病学会（ACC）旗下期刊 JACC 发表的一项重磅研究指出，仅靠 BMI 判断肥胖和心脏病风险可能并不准确。这项基于超过 26 万人、历时 20 年的 Cross Cohort Collaboration 研究发现，腹部脂肪的分布才是关键。许多 BMI 正常甚至超重的人，如果腰围（WC）或腰臀比（WHR）偏高，其心血管疾病风险反而显著增加。相反，部分肥胖但腰围正常的人，风险并未显著升高。研究强调，临床评估中应摒弃单一依赖 BMI 的做法，将腰围和腰臀比纳入常规心血管风险筛查，以更精准地识别高危人群。