人是闭环：别让 AI 接管你的思考

The Human Is the Loop

我最近刻意远离 AI 几周，重返工作后才发现自己养成了多么不健康的依赖习惯。那些未完成的 cmux 标签页和 Claude 对话记录，成了我智力退化和焦虑的具象化体现。我意识到，自己常把 AI 当作逃避压力的缓冲层，用看似高效的自动化掩盖了真正的思考缺失。这种“生产力衔尾蛇”让我陷入无意义的工具堆砌，却未带来任何实际价值。未来的关键在于保持清醒：AI 应是偶尔被调用的工具，而非主导思考的闭环。人必须重新掌握主动权，在需要时调用 agent，但永远确保自己才是思考的核心。