Учёные из University of Sydney выявили «циркадный» подтип депрессии у каждого четвёртого пациента
New 'Circadian' Subtype of Depression Affecting 1 in 4 Patients
Исследователи из University of Sydney проанализировали данные 11 380 участников Australian Genetics of Depression Study и описали «циркадный» подтип депрессии, возникающий из-за постоянного сбоя внутренних часов — состояния, похожего на вечный джетлаг. У таких пациентов симптомы меняются с сезонами, сдвинута середина сна, выражен социальный джетлаг и вечерний хронотип. Они раньше сталкиваются с депрессией, чаще имеют тяжёлые проявления и хуже реагируют на обычные антидепрессанты, зато могут выиграть от светотерапии и мелатонина.
Когда внутренние часы сбиты, вы чувствуете себя так, будто постоянно живёте в джетлаге. Вы устаёте, набираете вес, не можете сосредоточиться, плохо спите, и ваше поведение меняется.