Три шага, которые изменили моё мышление: от 0day до эмоций
Three important steps in my maturation process
Томас Дулльен, известный исследователь безопасности, размышляет о трёх ключевых прозрениях, которые сформировали его мировоззрение. Он обсуждает важность понимания собственных стимулов и опасность самообмана, иллюзию монокаузального детерминизма за пределами отладки кода, а также культурную обусловленность дихотомии разума и эмоций. Статья сочетает личный опыт с философскими и научными аргументами, предлагая читателям пересмотреть свои убеждения и подход к принятию решений.
Не верьте всему, что вы думаете — тщательно изучайте свои собственные стимулы и спрашивайте себя, какие альтернативные нарративы могут объяснить ваше поведение, особенно если они противоречат героической саге, которую вы для себя сочиняете.
- jaggederest
Чтобы дать совет по взрослению тем, кто ещё не вступил в свои 40-е:
Весьма вероятно, что у вас есть серьёзные проблемы, которые вы ещё не решили. Получение хорошей медицинской помощи, терапия, физические упражнения и поддержка, например, в питании, вероятно, важнее, чем почти всё остальное, что вы сделаете в своей жизни, с разумным исключением для выбора правильного человека, с которым вы проведёте жизнь, и создания семьи. Но иметь хорошую социальную жизнь гораздо легче, если вы в отличной физической и ментальной форме. Я относился ко всем этим вещам очень серьёзно, и, вероятно, я не придавал достаточной ценности ни одной из них, даже учитывая такую направленность.
Это подводит к следующему: единственное, на что вы действительно можете влиять, — это вы сами, и вполне вероятно, что почти все ваши проблемы являются результатом ваших решений, либо косвенно через среду, в которой вы живёте, либо напрямую через действия, которые вы совершаете. Смирение крайне недооценено, и здоровье играет в этом огромную роль.
Тем не менее, я бы хотел услышать мнение некоторых старших участников HN — что я упускаю как человек в возрасте около 45 лет, на что мне обязательно следует обратить внимание?
- burnto
Как человек тоже в районе 45, мой совет: пейте много воды, убирайте кухню каждый вечер, не пытайтесь предугадать рынок, простите себя прошлого за то, что был идиотом.
- roenxi
Вот что я узнал о нейронауке и философии: большинство людей не готовы вкладывать столько времени в мелкие занятия, сколько в понимание механизмов своего разума и того, что действительно позволит им понять себя с большей ясностью.
Понимание петли самости. Странной петли самости. Видение того, что наблюдающее внутри нас — это целое, и что изнутри нашей собственной системы мы не можем полностью рассуждать о себе. Теорема о неполноте.
Мы дали этому название — сеть пассивного режима. По сути, это рекурсивная предсказательная машина. Она останавливается только когда мы умираем. Она постоянно делает предсказания о реальности. Она извлекает предыдущее состояние и связывает его с текущим состоянием для принятия решений. То, что она связывает с предыдущей памятью и текущим состоянием, — это кодирование нашего гормонального состояния и психического состояния в тот момент времени.
Можно называть это эмоциями. Можно пытаться рассуждать об этом. Это просто существует. На каком-то уровне вам просто нужно научиться позволять этому быть. Все изощрённые слова психологии и попытки описать механизм изнутри самого механизма. Это полезно, вам нужен гид по жизни. Чтобы держать механизм и кодирование в чистоте и не перегружать индексацией состояний, которые не полезны. Но всё сводится к довольно простым вещам. И когда вы видите, что наблюдатель — это наблюдаемое, и что всё это часть целого самости, вещи становятся более управляемыми, по крайней мере для меня.
Возьмите горе, например […]
- iamflimflam1
> Важность понимания своей собственной структуры стимулов и неверия всему, что ты думаешь.
Из этого следует вывод, который статья не раскрывает: выбрали ли вы стратегию безопасного отказа или катастрофического провала. Как только человек совершает скачок к осознанию того, что его собственный разум ненадёжен и вполне возможно, что его мысли и воспоминания просто ошибочны, он должен начать серьёзно задаваться вопросом, что произойдёт, если он поставит перед собой цель, достигнет её, а затем обнаружит, что это была плохая идея с самого начала. Это одна из тех идей, которые звучат очень просто для внедрения в жизнь, но оказываются трудными.
На мой взгляд, люди, склонные к пацифизму и ненасилию, усвоили эту идею, потому что насильственные приносят гораздо больше вреда, чем пользы, думая при этом, что они добродетельны.
> Дихотомия разума и эмоций — культурный конструкт, не имеющий основания ни в нейронауке, ни в логике.
Технически он прав, но наши инстинкты не подходят для сложной глобальной экономики с 8 миллиардами человек. У нас есть набор инстинктов, откалиброванных так, что группа примерно из 200 обезьян, вероятно, выращивает в среднем чуть более 200 потомков. Нам нужен какой-то принцип, по которому мы ожидаем, что люди будут действовать на основе доказательств, а не просто выбирать то, что приятно в данный момент.
Это не обязательно должна быть дихотомия разума и эмоций, но должно быть что-то, что делает эффективных людей более значимыми, чем разрушительных, в ситуациях, где наши инстинкты не […]
- bambax
Чёрт, это действительно не обычные советы/размышления.
> 1. Важность понимания своей собственной структуры стимулов и неверия всему, что ты думаешь.
Я думаю, что ваши действия, возможно, не являются первостепенными для мира, потому что в нём так много действующих лиц, но они определённо важны для вас. Действия, которые мы совершаем ежедневно, постепенно-постепенно превращают нас в кого-то другого. Я думаю, на этом стоит сосредоточиться, но не до такой степени, чтобы это вызывало тревогу.
Спасибо за содержательную статью.