학교 전체 휴대폰 금지, 정신 건강에 유의미한 영향 없어

Study: Schoolwide phone bans show no significant impact on mental health

아이슬란드 13~15세 청소년을 2016년, 2018년, 2023년에 조사한 연구에서 학교 전체의 휴대폰 금지가 정신 건강에 뚜렷한 변화를 만들지 못했다는 결과가 나왔다. Hacker News 토론에서는 비타민 D 보충제나 항우울제 같은 변수를 통제하지 않았다는 지적이 나온다. 일 년의 절반이 어두운 환경에서는 정신 건강이 휴대폰 접근성보다 빛과 같은 다른 요인에 좌우될 수 있다는 해석도 제기됐다.

다른 해석도 가능하다. 일 년의 절반이 어두운 곳에서는 정신 건강이 휴대폰 접근성에 좌우되지 않는다는 것이다.
  1. alienbaby

    좋아요, 그런데 학생 성적은 어떨까요? 하루 중 다른 시간대에도 휴대폰에 노출되는 걸 고려하면, 학교에서의 금지가 정신 건강에 영향을 줄 거라고는 전혀 예상하지 못했을 겁니다.

  2. jswelker

    금지는 매우 느슨하게 시행되고 있고, 이건 실제로 법으로 금지가 의무화된 주(미주리)에서의 일입니다. 제 딸 말로는 고등학교에서 아이들이 수업 중에도 일상적으로 휴대폰을 꺼내 든다고 해요. 그리고 금지가 시행된다 해도 하루 중 다른 많은 시간 동안 아이들이 이런 유해한 플랫폼에서 떨어지게 하지는 못할 겁니다.

    휴대폰 사용의 대부분이 학교에서 일어나지 않는데, 휴대폰 금지가 정신 건강을 개선할 거라고 누가 기대하는지 이해가 안 됩니다.

    성적을 올리고, 교실 행동을 개선할 수는 있겠죠. 그것들은 어떨까요?

  3. dustfinger

    한 가지 생각해볼 점이 있습니다. 어쩌면 휴대폰이 근본적인 문제가 아닐 수도 있습니다. 지금 사회의 상태를 보세요. 우리 중 많은 이들이 이념적으로 분열되어 사람들이 자기 자신답게 행동하기를 두려워할 정도입니다. 이건 청소년들이 번성할 수 있는 환경이 아닙니다.

  4. chis

    휴대폰이 학습, 정신 건강, 사회적 연결 등에 해롭다는 건 제게 정말, 정말 명백해 보입니다. 하지만 학교 환경 밖에서의 연구를 포함해 어떤 연구에서도 아무도 이걸 입증하지 못했습니다. 어느 시점에서는 과학과 무관하게 학교에서의 휴대폰 금지를 그냥 해야 한다고 생각합니다.

  5. nsagent

    제가 표 1을 제대로 읽은 건가요? 이건 두 집단(휴대폰 허용과 휴대폰 금지) 간에 화면 시간(소셜 미디어, 게임 등)이 동일하다는 걸 보여주는 것 같습니다. 맞나요?

    그렇다면 차이를 못 본 게 당연합니다. 추정되는 근본 원인에서 변화를 보지 못한 거니까요.

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2026-10-30