CPR 몰라도 생명을 구하는 방법: 발을 들어올려라

How to save a life without knowing CPR

심정지 상황에서 CPR을 모르는 사람도 할 수 있는 간단한 응급처치가 있다. 환자의 발을 들어 허리 높이로 유지하면 말초에 고여 있던 혈액이 심장과 폐로 돌아가 자발적 심장 박동 회복을 돕는다. 이는 성인 전체 혈액량의 40%에 해당하는 혈액 2단위를 수혈하는 것과 같은 효과로, CPR의 효과를 크게 높인다. 해가 될 일이 전혀 없어 응급 상황에서 가장 먼저 지시할 수 있는 조치다.

환자의 다리를 들어올리는 것은 혈액 2단위, 즉 성인 평균 전체 순환 혈액량의 40%를 수혈하는 것과 맞먹으며 CPR을 훨씬 효과적으로 만든다.

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2026-10-05