흙을 만지는 것만으로 건강이 좋아진다

Why getting your hands dirty is good for you

BBC Future의 기사에 따르면, 흙, 이끼, 나무를 만지는 것은 피부와 면역 체계에 다양한 건강상의 이점을 제공한다. 핀란드 연구자들은 손을 흙에 20초간 문지르는 것만으로도 피부 미생물의 다양성이 증가하고, 이는 유해균을 억제하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 된다는 것을 발견했다. 또한 숲 바닥에서 노는 아이들은 피부 미생물 다양성이 증가하고 면역 조절 마커가 개선되었다. 이러한 연구는 생물다양성 가설을 지지하며, 도시 환경에서 자연과의 접촉을 늘려야 한다는 주장을 뒷받침한다.