손가락 관절을 '뚝' 소리 나게 꺾어도 괜찮을까?
Should you stop cracking your knuckles?
손가락 관절을 꺾을 때 나는 '뚝' 소리는 관절 내부에서 기포가 터지는 정상적인 현상이다. 50년간 왼손 관절만 꺾은 의사의 실험과 여러 연구 결과, 관절 꺾기는 관절염이나 악력 약화와 무관한 것으로 나타났다. 다만 목이나 허리 관절을 무리하게 꺾는 것은 위험할 수 있다.
손가락 관절을 꺾는 것은 관절에 해롭지 않으며, 유일하게 해칠 수 있는 것은 주변 사람들의 인내심이다.