週1冊を何年も続ける読書家が教える、読書量を増やす唯一の方法

How to Read More Books

著者は数年間ほぼ週1冊のペースで本を読んできました。その秘訣は「時間を作る」ことではなく、スマホやテレビなどの画面を見る時間を読書に置き換えることです。SNSやストリーミングアプリを削除し、常に本を持ち歩き、ちょっとした隙間時間に読む習慣を身につけました。電子書籍リーダーや複数の本を並行して読むこと、途中で読むのをやめることの重要性、目標設定やレビューを書くことの効果についても語ります。