刷完TikTok视频，大脑认知区竟会关闭
Scientific study reveals TikTok videos deactivate key cognitive brain regions
一项来自Zhejiang University的新研究揭示，当人们观看并看完喜欢的TikTok或Instagram Reels短视频时，大脑中负责认知控制的关键区域会暂时“下线”。通过fMRI和¹H-MRS技术，研究人员发现背侧前扣带回（dACC）和背外侧前额叶皮层（dlPFC）在观看令人愉悦的短视频时显著失活。这两个区域通常帮助我们平衡即时快感与长期目标。研究指出，这种失活并非认知功能受损，而可能是一种适应性的低努力自动处理模式，类似于观看电影或玩游戏时的“心流”状态。不过，这种机制如何影响长期的自控力，仍需进一步观察。
当人们观看一个他们喜欢到足以看完的短视频时，两个参与认知控制的大脑区域会显示出显著的失活。
HN 评论区
120- Aurornis
dlPFC（背外侧前额叶皮层）失活在许多沉浸式任务中都能观察到。这类任务有很多，比如玩电子游戏就是一个例子：https://link.springer.com/chapter/10.1007/4-431-26797-2_11
像这篇文章这样解读 fMRI 结果几乎总是错的。不同的活动会产生不同的大脑活动模式。你可以把任何人放进 fMRI 机器，让他们做任何活动，然后写个标题说这项活动关闭了某些对某事至关重要的脑区。关键在于，所有脑区都对某事至关重要。某项任务期间它们活跃度降低，并不意味着这是好事还是坏事，这仅仅显示了哪些脑区参与了该任务。
这篇博客垃圾文章写得并不好。https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S105381192... 这项研究有更多细节，比如那些脑区在观看其他不太喜欢的视频时会被激活。单凭这些结果本身并不能说明什么。如果他们能拿其他活动做对比，比如看一部冗长复杂的电影或玩电子游戏，那会更有意思，但他们没做。
另外，这个帖子来自一个新账号，该账号只发布这篇博客的链接。也许版主想把链接换成原始研究：https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S105381192...
- t-writescode
我还没读这项研究，但我看了目前的评论。
我想知道，这种机制是否也影响了以滑动为主的约会网站？还有那些充斥着超短消息的 Twitter 信息流？现代科技中许多病毒式传播的内容都是各种类型的碎片化信息流。
- avgDev
过去读书能让你成为知识分子。在 TikTok 和短视频时代，能连续看两小时电影就能让你成为知识分子了。
- hbn
这类标题让人疲惫，因为它们总是对一种流行病进行过度简化，而这种现象背后有着比简单的“它让你的大脑关闭”要复杂得多的社会和心理成因。
- jzer0cool
这不就是现代版的“沙发土豆”吗？跟很多关于人们盯着电视的研究不是一样吗？这就叫换台。
- gagan2020
为什么只提 TikTok 视频？其他竞争者还有 Instagram Reels、Youtube Shorts、Snapchat 等等。
顺便说一句，根据研究，这属于社交媒体范畴：
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12329480/
有一大堆相关研究：
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/search/?term=Social+Media
不过，我的观点是这很正常，每一代人的行为方式都不同。我们甚至不应该通过这些研究来评判它。
- mvlipwig
小样本量的 fMRI 研究往往因为 fMRI 机器本身噪音大且难以使用，而在复现上存在问题。我会把这项研究更多地视为需要更多研究的信号，而不是关于短视频如何与大脑互动的终极定论。
（免责声明：我在神经科学或使用 fMRI 机器方面没有任何专业知识。我的评论主要基于那些在复现危机之前进行、经不起推敲后无法产生有用数据的 fMRI 实验。）
- huijzer
昨天有人给我看了一段 TikTok 视频，里面采访了一个他朋友在街上的反应。问题是：“你最好的格斗姿势是什么？”
我发现这段视频的内容深度浅得令人惊讶。