13 месяцев без алкоголя: автор признаётся, что трезвость стала скучной
13 Months Sober (2025)
Автор отмечает 13 месяцев трезвости и делится, что новизна этого состояния исчезла. Он больше не ждёт новых преимуществ, но продолжает ценить ясность ума и хороший сон. Алкоголь был для него источником турбулентности, а трезвость — спокойным полётом. Он размышляет, что бары и мартини были лишь поводом для общения, а не самоцелью.
Я больше не забочусь о том, чтобы быть трезвым. Дело не в том, что я вернулся к выпивке (я по-прежнему живу без алкоголя), но мне буквально всё равно.
- nazgulsenpai
Какое совпадение, что это появилось в моей ленте сегодня, сегодня мой 12-й год трезвости. Я начал много пить, когда мне исполнился 21, и это нарастало, пока не стало ежедневным и постоянным. У меня даже был панкреатит в 28 лет, и даже когда причина была очевидна, я просто отказывался это признавать. Однажды ночью, когда мне было 30, пьяный родственник вступил со мной в драку, и я попросил друга забрать меня, чтобы я мог уйти. По дороге он просто сказал: «Ты никогда не задумывался, что, возможно, ты алкоголик?» Не знаю, что было по-другому в этот раз, но я сразу осознал — чёрт возьми. После этого я больше никогда не пил.
Как только я бросил, я сразу снова стал «самим собой». Я вернулся к видеоиграм, слушал СВОЮ музыку, а не то, что нравилось тем, с кем я пил, посвящал всё своё время и энергию детям и своим гиковским увлечениям.
Это может показаться глупым, но если у вас есть близкий человек с проблемами с алкоголем, возможно, стоит спросить его об этом. Вероятно, он не будет восприимчив к этому, пока не придёт подходящий момент, но кто знает? Может быть, этот момент наступит, когда он попросит вас подвезти его в 2 часа ночи.
- jppope
Пожалуй, самая интересная концепция там — как автор признаёт, что алкоголь был «чистым плюсом» в жизни. Это придаёт статье совершенно другой оттенок. Решение бросить пить алкоголь приобретает иной смысл, когда человек может быть интеллектуально честным относительно ситуации.
Лично мне теперь интересны отношения общества с алкоголем. За последнее десятилетие произошли огромные изменения, и я не думаю, что кто-то полностью их понимает. Потребление алкоголя, насколько я понимаю, снизилось, но также снизилось ВСЁ рискованное поведение — которое может включать такие вещи, как стремление к романтическим отношениям и открытие бизнеса. Тем временем наблюдается массовое ухудшение психологического благополучия.
У кого-нибудь есть непредвзятые исследования этого феномена? Было ли более тщательное изучение этого вопроса?
- mmaunder
Три года. Чтобы справиться с этим, действительно нужно быть самостоятельной личностью, учитывая, что алкоголь не просто пропитал ткань общества, но во многих ситуациях и есть эта ткань. Для меня возможность быть на высоте в любой момент — это то, что мне очень нравится, например, получить звонок о срочном гуманитарном полёте в любой момент с острова, где я живу, ночью в приборных метеоусловиях, зная, что это не проблема, потому что я собран — вот это отличное чувство.
Я думаю, если вы собираетесь стать трезвенником, занятие вроде волонтёрской пожарной команды или другой области, которая позволяет чувствовать себя хорошо от того, что вы доступны 24/7, когда другие могут быть недоступны, действительно помогает поддерживать мотивацию и ценить новое состояние бытия. Также просто заставлять себя умственно или физически — например, тренироваться к марафону или Ironman — это позволяет реально пожинать плоды, а не чувствовать, что вы что-то потеряли.
- sibeliuss
Мне уже почти 7 лет! Лучшее, что я когда-либо делал, но это совершенно иной способ существования.
Я был одним человеком, когда пил, и я другой сейчас. Времена, когда я пил, были хороши в каком-то смысле, как упоминает автор, но после отказа вся моя тревожность исчезла, и я заметил (после нескольких лет трезвости), что чувствую себя почти как в детстве, что до сих пор поражает меня самым лучшим образом.
Однако многим пришлось пожертвовать. Моя жизнь стала гораздо более скучной, и, честно говоря, у меня нет интереса к общению, кроме как с семьёй или действительно близкими давними друзьями. А раньше я получал МАССУ удовольствия от походов куда-то, знакомств с новыми людьми, попадания в неприятности / безумные ситуации — всё это. Как совершенно другой человек.
Но всё это стоит того — мой ребёнок ни разу не сталкивался с моим похмельем и всем багажом, который с этим связан. А все ссоры, которые были у нас с партнёром? Исчезли. Лучшее, что я когда-либо делал, хотя вначале было чрезвычайно трудно.
- misterboo72
Шесть лет трезвости.
Полагаю, мне повезло, но у меня нулевой интерес ко всему, связанному с алкоголем. Я не пью безалкогольное пиво или что-то подобное. Я также не хожу в бары и не тусуюсь с теми, кто пьёт. Дело не в том, что я почувствую соблазн, просто у меня нет никакого интереса к выпивке. Я считаю, что когда пил, я компенсировал скуку. Теперь, если мне скучно ночью, я просто иду спать. Я так рад, что больше нет утренних воспоминаний о неприятных вещах, которые я мог сказать накануне вечером. И здоровье у меня лучше.