LLM이 내 RSI를 크게 완화해준 것 같다
LLMs may have helped my RSI
2017년부터 키보드 타이핑과 피아노 연습으로 인한 반복성 긴장 장애(RSI)로 고생해온 개발자가, 2026년 들어 LLM 에이전트가 코드 작성의 상당 부분을 대신하면서 손목 통증이 거의 사라졌다고 말한다. 기계식 리팩터링은 프롬프트로 처리하고, 설계 문서 작성과 코드 리뷰에 더 많은 시간을 쓰면서 홈 로우에서 영문 타이핑만 하게 된 것이 주효했다는 분석이다. 올해 가장 많은 코드를 배포했음에도 불구하고 심한 통증이 없어진 경험을 전하며, LLM이 건강에 도움이 되었을 가능성을 제기한다.
기계가 궁극적으로 내가 더 건강한 삶을 살도록 해준다면, 그렇게 되면 좋겠다. 결국 건강 없이는 아무것도 아니니까.
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내 RSI에 도움이 된 것들:
- 마우스 덜 쓰기
- 인체공학 키보드
- 더 잘 타이핑하는 법 배우기 (여전히 못하지만, 속도는 충분히 빠르고, 예전처럼 키보드 보고 모니터로 다시 돌아와서 키를 마구 두드릴 때처럼 목이나 손가락이 아프지 않음)
- 모니터 상단을 눈높이에 맞추기
- 빠른 시행착오를 통한 프로그래밍에서 점차 벗어나, 머릿속에서 프로그램의 논리적 모델을 구축하고 탐구한 뒤, 보통 작동하는 코드를 타이핑하기
AI에 대한 나의 모든 실험과 사용은 오히려 타이핑을 줄이기보다 늘렸다.
- vaughands
공유해보려고 한다. 이런 얘기가 별로 안 보여서 흥미롭다고 생각했다 (내 글이다) 오늘 좀 자기 성찰을 해보면서. 커리어가 올라가면서 그냥 타이핑을 조금 덜 하게 된 걸까? 하루종일 코드 에디터에서 타이핑하던 것에서 더 많은 산문을 쓰는 것으로 옮겨간 게 도움이 된 걸까? 확실히 말하기는 어렵지만, 재미있는 관찰이다. :) 다른 사람들도 같은 경험을 했는지 궁금하다.
- applicative
나는 매일 아침 신발 끈 묶는 능력을 재귀적으로 자기 개선한다.