초장거리 선수들을 파괴하는 미스터리 증후군
The Mysterious Syndrome Destroying Endurance Athletes
2012년 Transvulcania Ultramarathon에서 13위로 처진 Mike Wolfe는 이후 수년간 '과훈련 증후군(OTS)'으로 고통받았습니다. 이 증후군은 극한의 훈련을 하는 엘리트 지구력 선수들에게 나타나며, 갑작스러운 능력 상실, 만성 피로, 심박수 이상 등을 유발합니다. Wolfe 외에도 Anton Krupicka, Anna Frost 등 최고의 선수들이 이 증후군으로 커리어에 위기를 겪었습니다. 전문가들은 OTS가 과도한 훈련과 부족한 회복으로 인한 신경계 및 호르몬 불균형이라고 설명하지만, 정확한 원인과 치료법은 아직 불분명합니다.
우리는 더 열심히 훈련할수록 더 빨리 달릴 것이라고 믿지만, 그것이 명백히 거짓이라는 증거를 무시합니다. 그래서 더 열심히 훈련하고 더 나쁜 성적을 냅니다.