TV를 많이 보면 뇌 구조가 작아진다? USC 연구 결과
Heavy TV watching associated with smaller brain structures, study finds
USC Dornsife 연구진이 약 1,700명의 성인 데이터를 분석한 결과, 중년기에 TV를 '매우 자주' 시청한 사람들은 20여 년 후 뇌 MRI에서 기억과 관련된 영역의 부피가 감소하고, 전두엽과 후두엽이 작아졌으며, 뇌 백질 손상이 더 많이 나타났습니다. 놀랍게도, 직장에서 오래 앉아 있는 등 다른 좌식 활동은 이러한 연관성을 보이지 않아, '무엇을 하며 앉아 있는지'가 중요함을 시사합니다. 연구는 알츠하이머 협회 저널에 게재되었습니다.
“수년 동안 우리는 사람들이 얼마나 앉아 있는지에 초점을 맞춰 왔습니다. 우리의 연구 결과는 앉아 있는 동안 무엇을 하는지에도 주의를 기울여야 함을 시사합니다.”