El ejercicio aumenta la supervivencia al cáncer, según un estudio del NEJM
Study: Exercise increases cancer survival rates
Un estudio publicado en el New England Journal of Medicine (NEJM) concluye que el ejercicio incrementa las tasas de supervivencia al cáncer. La noticia, compartida en Hacker News, generó comentarios que subrayan lo poco frecuente que es encontrar investigaciones que contradigan los beneficios del ejercicio, aunque se mencionan excepciones como un posible mayor riesgo de ELA en atletas.
Nunca he visto un estudio que diga que el ejercicio es malo para ti.
- grimcompanion
Claro, tienes que estar lo suficientemente bien como para hacer ejercicio.
A mi madre le diagnosticaron cáncer de mama terminal hace 11 años, a los 59. No era muy aficionada al fitness cuando yo era niño (no tenía tiempo con 4 hijos que criar). Pero unos 5 años después de su diagnóstico, aún con tratamientos regulares y montones de medicamentos, empezó a correr como hobby.
Es absolutamente increíble y estoy muy orgulloso de ella. Pero ella sería la primera en contarte sobre todas las amigas que hizo y que murieron de cáncer, incluidas muchas mujeres mucho más jóvenes y en mejor forma, y sé que es obvio, pero lo diré: no fue porque no hicieran ejercicio, fue porque no respondieron bien al tratamiento. Tuvo que dejar de ir a sus grupos de apoyo porque literalmente todas las personas que conoció allí habían muerto[1]. Es tan afortunada de haber respondido bien, lo suficiente como para que se le diera el tiempo de salir del shock y la depresión y darse cuenta de que le quedaba mucha vida por delante. Somos muy afortunados de que esté aquí con nosotros y lo suficientemente bien como para desarrollar nuevos hobbies, etc.
Creo que el tipo de información del estudio es interesante a escala poblacional. A nivel individual, el hecho es que algunas personas responderán al tratamiento y otras no. Las que sí lo hacen puede que simplemente se sientan lo suficientemente bien como para empezar un programa de ejercicio. Si pueden, bien puede mejorar la calidad de su vida, y puede extender tu tiempo con ellas, y eso es un regalo increíble.
No estoy seguro de por qué me sentí obligado a compartir mi anécdota. Quizás solo para compartir lo que el lado humano y desordenado puede lo […]
- seizethecheese
Título masivamente editorializado. El título real es "Ejercicio estructurado después de quimioterapia adyuvante para cáncer de colon", que es mucho más acotado que el título actual, que implica que el ejercicio aumenta todas las tasas de supervivencia al cáncer (puede que sí, pero eso no es lo que muestra este estudio).
- ghm2180
Los estudios horizontales son tan difíciles. Hay mucha medicina moderna que no siempre puede incorporarse a los estudios como factores de confusión.
Por ejemplo, la conexión intestino-cerebro no se entiende bien. Los vínculos entre respuestas autoinmunes al cáncer pueden causar todo tipo de problemas que pueden parecer no relacionados (un ejemplo es la miotonía que apareció en uno de mis parientes un año entero antes de su diagnóstico de cáncer de mama y desapareció después del tratamiento). Hace poco leí en el Times un artículo sobre el descubrimiento de otro sistema circulatorio aparte del que tenemos; al parecer la acupuntura podría recibir una mirada más científica y seria porque interactúa con ese sistema. También está el asunto de cómo las facultades de psiquiatría todavía no enseñan a no tratar el cerebro como si fuera un órgano aislado, un enfoque holístico recién ahora se enseña en todas menos un puñado de facultades (creo que esto estaba en el Economist).
- ljf
¿Acaso esto termina filtrando a aquellos que no pueden mantener ejercicio regular del grupo de ejercicio? Si no, ¿no es esto simplemente filtrar a los sujetos más sanos?
- patall
Me pregunto (no tengo acceso al texto completo aquí) cómo controlan a los pacientes que ya no pueden hacer el ejercicio. ¿Esos permanecen en la cohorte, o son eliminados (sesgaría el resultado final, así que es poco probable que pase la revisión o llegue al NEJM)? ¿O es por eso que hicieron un cribado tan largo y tan duro, ya que los criterios de selección son súper rigurosos?