No AI Fridays: el CEO de HTMX propone un día sin asistentes de IA para evitar la deuda cognitiva

El creador de HTMX ha lanzado una iniciativa llamada No AI Fridays, que propone apagar los asistentes de IA un día a la semana. La idea se basa en estudios que vinculan el uso constante de LLMs con deuda cognitiva, menor compromiso laboral, deterioro del pensamiento crítico y problemas en la formación de habilidades. El autor, como CEO de HTMX, ya la ha implementado y anima a otros a unirse, ofreciendo añadir sus empresas a una lista pública. La propuesta busca recuperar la conexión con el trabajo y fomentar la automatización tradicional.

Un día a la semana sin tokens puede llevar a una reducción significativa del uso de tokens a largo plazo.
  1. Jcampuzano2

    Como mínimo, sí animo a la gente que trabaja en proyectos personales con fines explícitos de aprendizaje y estudio a que deliberadamente no use IA. Por supuesto, si el propósito del proyecto es aprender IA, entonces se permite romper esa regla.

    Ejemplo anecdótico, pero conozco a muchos estudiantes (incluido mi propio hermano) que se graduaron recientemente y que lo hicieron casi todo con IA (desafortunadamente, a petición de sus propios profesores) y que no pueden responder a las preguntas más básicas que yo habría esperado incluso de estudiantes de primer año de informática en los días anteriores a la IA, por eso les animo a construir proyectos sin ella.

    Personalmente, empiezo a pensar que en la universidad y en los sistemas educativos, todos los proyectos deberían hacerse ahora en clase y en laboratorios de computación o salas de estudio supervisadas, porque ya no podemos confiar en que nadie no use IA.

  2. kstenerud

    Me recuerda a cuando nos amonestaban para que usáramos un lenguaje compilado "de verdad" en lugar de uno interpretado con recolección de basura, no fuera a ser que perdiéramos nuestra capacidad de razonar sobre el sistema, la caché y la memoria.

    Lo cual me recuerda a cuando nos amonestaban para que siguiéramos usando ensamblador, no fuera a ser que nuestras habilidades "reales" se atrofiaran por el desarrollo demasiado cómodo en C.

    Lo cual me recuerda a cuando nos amonestaban para que mantuviéramos afiladas nuestras habilidades con el osciloscopio y la sonda, y leyéramos y entendiéramos los esquemas de cualquier computadora en la que estuviéramos, no fuera a ser que olvidáramos cómo diagnosticar fallas en sus componentes.

    Lo cual me recuerda a cuando nos amonestaban para que practicáramos el cálculo mental y mantuviéramos afiladas las habilidades con la regla de cálculo, no fuera a ser que se atrofiaran con una calculadora.

    No necesitas "seguir practicando" para mantener tu comprensión.

    Los mejores ingenieros saben cómo funcionan nuestros sistemas en más niveles, pero para los desarrolladores promedio que producen software promedio con impacto promedio, el resultado promedio es aceptable.

  3. aed

    Oh, vaya, ayudo a organizar un encuentro mensual de IA llamado AI Friday: https://aifri.day

    Se me cayó el alma a los pies cuando vi esta publicación. ¡Pensé que nos habíamos hecho enemigos!

    Aquí no hay conflicto.

    Ejemplo personal... Hace unas semanas, me di cuenta de que con todos estos agentes ejecutándose y todas las cosas en las que podría estar trabajando, pasaba mis días gestionando pings superficiales en lugar de profundizar.

    Tengo agentes de IA gestionando el SEO y el gasto en publicidad. Solía pasar un poco de tiempo cada día leyendo lo que cada uno tenía que decir. Ahora cada uno me da un informe detallado por semana, con enlaces a los informes subyacentes y cosas específicas que necesito revisar. Bloqueo 90 minutos para cada uno, en días diferentes, y uso ese tiempo para profundizar. Me ha ayudado mucho.

  4. dgellow

    De hecho, recomendaría encarecidamente a las personas que usan agentes de codificación a tiempo completo que hagan descansos de IA para sus proyectos de fin de semana. Piénsalo como un pequeño descanso para tomarte el tiempo de reconectar con el código y mantener tus músculos cerebrales intactos, un poco como un ciclista profesional que sale a dar un paseo casual por el bosque para experimentar lo que ya no experimenta en su vida profesional.

  5. kstenerud

    El problema con este sitio es que los estudios que cita no coinciden con las conclusiones que extrae.

    "Acumular deuda cognitiva": El artículo es una preimpresión, no está revisado por pares, y ya ha recibido una crítica bastante mordaz (https://arxiv.org/abs/2601.00856) que plantea preocupaciones sobre el tamaño de la muestra, la reproducibilidad de los análisis, la metodología de EEG, la presentación de informes inconsistente y la transparencia. También el hecho de que infieren conectividad EEG = aprendizaje sin evidencia.

    "Menos comprometido con tu trabajo": No mide el compromiso con el trabajo. Mide motivación, aburrimiento y sensación de control en tareas pequeñas como escribir una publicación o un correo electrónico. Los efectos son pequeños, y algunos van en contra de la tesis del sitio.

    "Impacta negativamente tus habilidades de pensamiento crítico": Es una encuesta a trabajadores del conocimiento sobre tareas pasadas. No mide la habilidad de pensamiento crítico en absoluto. Incluso el título del artículo dice "Reducciones autoevaluadas en el esfuerzo cognitivo y efectos de confianza". No establece causalidad, y la dirección es ambigua.

    "Dificulta la formación de habilidades": El único artículo que tiene algo, que muestra que usar IA sin aprender sobre las cosas que está haciendo reduce la adquisición de conocimiento (nótese que no prueba la retención). SIN EMBARGO, los mejores usuarios de IA igualaron o superaron al grupo sin IA.

  6. neuroticnews25

    >escribe código con tus propias manos

    ¿Cómo se supone que funciona eso? ¿Como emular a un agente con mi cerebro y escribir la salida?

  7. Sindisil

    Apoyo esto.

    También apoyo No GenAI todos los días que terminan en Y, pero también apoyo esto.

  8. xendo

    Hice el sitio para convencer a mi jefe de que me deje no usar IA los viernes. Espero generar algo de ruido alrededor para que él crea que es real.

Más de este día

2026-08-30