50 Jahre Knöchel knacken: Ein Arzt widerlegte seine Mutter – und die Arthritis-Warnung
Should you stop cracking your knuckles?
Donald Unger knackte 50 Jahre lang nur die Knöchel seiner linken Hand – und bewies damit, dass das nicht zu Arthritis führt. Studien bestätigen: Das Knacken ist harmlos, solange es ohne übermäßige Gewalt geschieht. Anders verhält es sich mit dem Nacken: Hier können zu kräftige Manipulationen gefährlich werden. Auch der Mythos, dass Knacken die Griffkraft schwächt, ist widerlegt.
„Das Grundprinzip ist, dass es das nicht tut“, sagt Kimme Hyrich, Rheumatologin an der University of Manchester, auf die Frage, ob Knöchel knacken Arthritis verursacht.