Nicht aufs Klo mit dem Handy!

Don't use your phone while you poop

Unser Gehirn braucht Pausen, um Erinnerungen zu verarbeiten, Ideen zu verbinden und Emotionen zu sortieren. Die Toilette bietet dafür den perfekten Rückzugsort – doch die Aufmerksamkeitsökonomie hat uns konditioniert, auch dort zu scrollen. Der Autor plädiert dafür, den natürlichen Drang als Gelegenheit zur stillen Reflexion zu nutzen, statt das Smartphone mitzunehmen. Neben den psychischen Vorteilen warnt er auch vor hygienischen Risiken und möglichen Hämorrhoiden.