Warum es immer schwerer fällt, sich zu konzentrieren – und was ein Entwickler dagegen tut
It's getting harder to focus every day
Ein Softwareentwickler beschreibt, wie seine Fähigkeit, sich zu fokussieren, in den letzten Jahren stark nachgelassen hat. Er analysiert die Ursachen: von der ständigen Verfügbarkeit ablenkender Inhalte über Arbeitsumgebungen, die oberflächliche Beschäftigung belohnen, bis hin zur Nutzung von LLMs, die Multitasking fördern. Er teilt persönliche Strategien, um die Konzentration zurückzugewinnen, etwa durch Live-Streaming, Gartenarbeit oder das Setzen von Timern.
Es fühlt sich an, als würde mein Gehirn einen Weg finden, etwas anderes zu tun und schwierige Situationen wie Langeweile oder harte Arbeit zu vermeiden.